Actividades para casa en cuarentena

Actividades para casa

Nos ha tocado vivir tiempos difíciles y no estábamos preparados para ello… Desde que el Gobierno decretara el estado de alerta por el Coronavirus, Covid-19, nos enfrentamos a una realidad diferente. Por un lado debemos conciliar teletrabajo con cuidado de hijos, deberes que superan nuestra paciencia, personas que aún salen a la calle a trabajar (supermercados, servicios sanitarios, transporte…), familias que se enfrentan a despidos o ERTES laborales… Nuestra función como gabinete psicopedagógico es intentar haceros un poco más fácil todo y por eso os proponemos algunas actividades y tareas. Además, podéis ver en nuestras redes socilaes cada día un reto y diferentes enlaces con actividades divertidas para hacer en casa. Podemos aprovechar estos días para compartir y reflexionar con nuestrxs hijxs. Además, desde Avanza con PiMiLe hemos preparado una serie de actividades, apps y webs para que podáis trabajar desde casa estos días.

También consideramos importante establecer una rutina, además de planificar las tareas escolares para estos días. Así evitaremos el agobio y la carga de ejercicios. Pero vemos muy importante que toda esta carga de deberes se compagine con actividades lúdicas y momentos en familia. Incluso momentos de relajación para todos porque sabemos que es una situación difícil. Tenemos que intentar transmitir cierta seguridad y calma a lxs más pequeñxs ya que la manera en que hacemos llegar los mensajes tiene una gran influencia.

Atención, función ejecutiva, memoria

  • Actividades en casa:

  • Realizar puzzles
  • Juegos de mímica
  • Juegos de cartas (Uno, burro…)
  • Ver cortos de Pixar (Accesibles en Youtube). A continuación, le pedimos que realice 3 dibujos: uno haciendo referencia al inicio, otro al problema y otro a la solución de la historia. Después deberán resumir con una frase las imágenes.
  • Stop: a partir de una letra escribir diferentes categorías (Animal, nombre, deporte…)
  • Planificar una receta y elaborarla.
  • Memoriza las palabras: el primer jugador dirá una palabra, a continuación, el otro jugador tendrá que decir la palabra anterior y añadir una nueva, así sucesivamente hasta que uno no las recuerde.
  • Crear un invento, ponerle nombre y escribir sus funciones.
  • Son muchas las opciones que deja abiertas este tipo de servicio.
  • Apps:

  • Juegos de Atención
  • Juego de memoria
  • TDAHtoons
  • Neuronation
  • Alex aprende a ordenar
  • Elevale
  • Lumisity
  • TDAHtrainer

Lectoescritura

  • Actividades en casa:

  • Lectura de textos y libros
  • Palabras encadenadas
  • Diario: para favorecer la escritura
  • Formar frases a partir de palabras
  • Ver cortos de Pixar (Accesibles en Youtube). A continuación, le pedimos que realice 3 dibujos: uno haciendo referencia al inicio, otro al problema y otro a la solución de la historia. Después deberán resumir con una frase las imágenes
  • Stop: a partir de una letra escribir diferentes categorías (Animal, nombre, deporte…)
  • Planificar una receta y elaborarl
  • Sopas de letras
  • Lectura de palabras
  • Escribir un cómic
  • Inventar adivinanzas
  • Historias locas: escribir una historia, a partir de 3 palabras elegidas al azar
  • Crear un invento, ponerle nombre y escribir sus funciones
  • Escribir una carta
  • Apps:

  • Stop
  • Palabras Domino Free, juego
  • Letroca
  • Mezcladitos
  • Lenguage Therapy Lite

Lenguaje

  • Actividades en casa:

  • Tabú
  • Veo veo
  • Narrar cuentos, películas…
  • Ver cortos de Pixar (Accesibles en Youtube). A continuación, le pedimos que realice 3 dibujos: uno haciendo referencia al inicio, otro al problema y otro a la solución de la historia. Después deberán resumir con una frase las imágenes.
  • Stop: a partir de una letra escribir diferentes categorías (Animal, nombre, deporte…)
  • Planificar una receta y elaborarla
  • Hacer listas de palabras por campos semánticos (animales, prendas de ropa, medios de transporte…)
  • Hacer listas de palabras que empiecen por determinadas letras o que la contengan
  • Inventarse una poesía
  • Trabalenguas
  • Audiocuentos y Videocuentos disponibles en Youtube
  • Apps:

  • Stop
  • Category lite
  • Adivinanzas
  • RoscoRae
  • Tabú

Emociones & Conducta

  • Actividades en casa:

  • Diario de emociones: consiste en escribir cada día las emociones sentidas. Esto nos permitirá detectar las preocupaciones para así dar paso a la generación de acciones que se pueden llevar a cabo para gestionarlas
  • Diario de conducta: escribiremos cómo nos hemos portado cada día y si ha ocurrido algún conflicto, explicamos el motivo y cómo se ha solucionado
  • ¿Cómo estoy?: a través de mímica iremos representando las emociones y los demás deberán adivinarlo. Después diremos una situación o momento en el que nos sentimos así
  • El bote de las emociones locas: en un bote meteremos una serie de oraciones sobre diferentes situaciones. Ej. He suspendido un examen o me ha tocado la lotería. En otro bote pondremos los nombres de las diferentes emociones. El juego consiste en coger dos papelitos al azar y tenemos que decir la oración con el sentimiento que nos toque
  • Lo que me gusta de ti: escribe lo que más gusta de los miembros de tu familia
  • Tabla de puntos: podéis marcas una serie de tareas para darles autonomía a los niñxs, como colocar su ropa, ayudar a tender, recoger su habitación etc… por cada día que lo haga iréis sumando puntos, sería un punto por cada tarea marcada. Debéis pensar con cuantos puntos pueden conseguir una recompensa. Esta recompensa no tiene por que ser material, pode ser un momento en familia, jugar a algo que quiera de hace tiempo…
  • Cuadro de las normas de casa: puede ser un buen momento para que hagáis junto a vuestrxs hijxs un cuadro con las normas de la casa y así cada uno sepa sus tareas y evitar enfados
  • Apps:

  • Stop
  • Category lite
  • Adivinanzas
  • RoscoRae
  • Tabú

Competencia matemática

  • Actividades en casa:

  • Sudokus
  • Series de números
  • Utilizar situaciones reales y cotidianas para elaborar problemas y buscar la solución. Por ejemplo, hacer la compra y pagar
  • Apps:

  • Cálculo al minuto
  • Mathjumps

Visoespacial

  • Actividades en casa:

  • El mapa del tesoro: escondemos un objeto por casa y dibujamos un mapa para encontrarlo
  • Apps:

  • Habilidad Visuoespacial
  • Juegos de coordinación

Estimulación cognitiva

  • Actividades en casa:

  • El mapa del tesoro: escondemos un objeto por casa y dibujamos un mapa para encontrarlo
  • Apps:

  • Brainia
  • Juegos de Razonamiento
  • Brain test

Manualidades y Motricidad

  • Jugar a gestos o películas
  • Pintarse las uñas
  • Inventar una coreografía
  • Diario de dibujos
  • Dibujo colectivo
  • Marionetas con calcetines
  • Dibujar
  • Jugar con plastilina

Técnicas de estudio

Es importante que se intente mantener una misma rutina de estudio durante estos días. Deben realizarse horarios de estudios planificados y con descansos adecuados. Recordad que para que el tiempo de estudio sea más efectivo es recomendable estudiar entre 40-50 minutos y descansar unos 5-10.

iMindmap: Con este programa válido para Mac y windows se puede realizar mapas mentales, lluvia de ideas y gestión de trabajos.

MindNode: ayuda a visualizar las ideas claves y organizarlas. Solo para sistemas appel.

Cmaptools: Para realizar mapas mentales.

Inspiration 9: herramienta informática diseñada especialmente para la elaboración de esquemas de representación (estrategias de aprendizaje significativo) como los mapas conceptuales y los mapas mentales.

Estos instrumentos didácticos facilitan el aprendizaje de los contenidos más relevantes de cualquier tema, además de aplicar habilidades cognitivas como la síntesis, análisis, jerarquización, clasificación, asimilación y comprensión.

Páginas para trabajar contenido curricular online

Nivel de Infantil a Primaria: www.arbolabc.com

Nivel Primaria: www.mundoprimaria.com

APP Quizlet:  en esta app podéis encontrar todo tipo de contenidos para repasar con vuestros hijos a través de juegos, incluso encontraréis fichas ya realizadas por temas a parte de otras muchas funcionalidades.  Sirve tanto para contenidos de primaria como de la ESO.

Películas educativas

  • Los mundos de caroline
  • Cómo entrenar a tu dragón
  • Inside out
  • El viaje de Arlo
  • Campeones
  • Wonder

Cortos educativos